每天洗衣做饭擦地，家务活绕不开。可对身上有白癜风的人来说，做家务时那些不起眼的细节，可能正在悄悄伤皮肤。洗洁精、消毒液、油烟、热水，每一样都在考验皮肤的耐受度。活不能不干，但可以换个干法。那么做家务的时候，到底该怎么保护皮肤呢?
手套是护身符
洗碗、洗菜、刷鞋，只要手要沾水，就戴上手套。不是普通的一次性薄手套，是加厚的橡胶手套，不少产品里面有棉衬。洗洁精里的化学成分，长时间接触会刺激皮肤，白斑区域更是敏感。手套能隔开这些东西，是手的第一道防线。
水温别太高
冬天洗碗喜欢用热水，觉得洗得干净。热水去油是快，但对手上的皮肤刺激也大。水温太高，皮肤表面的油脂被洗掉，手就容易干、裂、痒。温水就好，不烫手就行。实在油大，多用点洗洁精，别靠热水硬冲。
油烟机要开足
做饭的时候，油烟机开足，别省电。油烟里有很多刺激的东西，飘到脸上、脖子上，对皮肤不好。做完饭多开一会儿，把油烟抽干净再关。如果脸上有白斑，可以戴口罩做饭，多一层保护。
清洁剂别乱用
超市里各种清洁剂，去油的、去污的、消毒的，功能越强成分越复杂。有些含氯的、含酸的，对皮肤刺激很大。能用清水擦的尽量用清水，实在要用清洁剂，戴好手套，别让皮肤直接接触。
做完家务及时护肤
活干完了，第一件事是洗干净手脸，把可能沾上的清洁剂洗掉。然后马上涂保湿，手上脸上都涂。做家务让皮肤累着了，保湿能帮它恢复。别偷懒，涂了才知道效果。
别用钢丝球
钢丝球刷锅快，但伤手也快。一不小心蹭到皮肤上，就是一道口子。白斑区域怕受伤，伤口可能引发新问题。用海绵或者软刷，慢慢刷，不着急。
阳台晾晒要防晒
洗完衣服去阳台晾晒，太阳晒着别不当回事。手和脸露在外面，紫外线直接照。晾衣服前涂好防晒，或者挑太阳不毒的时候去。几分钟的暴晒，可能让白斑不舒服。
成都治白癜风的正规医院温馨提醒，做家务是生活的一部分，不能不做，但可以聪明地做。手套戴好、水温调低、清洁剂少用、做完保湿，把这些细节做到位，家务活就不会成为皮肤的负担。
